「在焦慮的時代，法律，其實是一種降溫機制。」 「 SEL（社會情緒學習），讓科技之外的人際溫度，被看見、也被珍惜。」
旭聯教育科技集團｜2026核心素養公益講座回顧
在陪伴孩子成長的過程中，我們常問： 除了知識，還能給他們什麼，讓他們在未來走得更穩？
法律素養，不只是規範，而是一種判斷風險、守護價值的能力。
而在芬蘭的教室裡，孩子們學的是「看著對方的眼睛道歉」。
老師手把手引導他們辨識表情、理解語氣，甚至感受哪些符號可能讓人不適。
這正是芬蘭所重視的：在AI科技時代，培養理解他人的能力。
當孩子既能理解他人，也懂得界線與規範，才真正具備判斷風險、守護價值的能力。
觀看完整講座回顧 ：https://www.youtube.com/watch?v=8_ZNpcmCsA4
講座主題｜數位浪潮下的正義天秤 ：法律素養如何成為未來人才辨識風險與守護價值的關鍵能力
主講者｜廖崇宏 東海大學法律系副教授
焦慮世代的「降溫機制」：在情緒與理性之間找到平衡
在SEL（社會情緒學習）中，我們學習覺察與理解情緒；而法律，則提供了一套理性的框架，讓情緒有地方安放。在法學中，看似冷冰冰、艱澀的法條，反而成為現代焦慮世代的重要「降溫機制」。
當孩子內在同時具備感性的覺察與理性的法律邏輯，面對外界衝擊時，能先停下來思考：「這是真的嗎？我應該如何判斷？」
這份理性，不只是知識，而是一種為大腦爭取時間的能力，讓情緒不會立即淹沒自己，而是進入一個可以整理、分析與回應的緩衝空間。進一步來看，法律也像是一套清晰的SOP，
|引導我們在混亂中有步驟地思考：從釐清事實、辨認角色，到理解彼此關係與可能產生的結果。
於是，面對問題時，我們不再只是「情緒反應」，而是能冷靜地做出選擇。廖教授指出，感性察覺讓我們理解情緒，而理性的法學邏輯則幫我們在焦慮時代站穩腳步，學會「事實勝於直覺」，讓法律成為內心的心法。
法律的本質：止分定爭與彼此尊重
法律的核心在於「定分止爭」。每個人顧好自己的權利、尊重他人的權利，在彼此尊重的預設下，能符合最大多數人的利益，社會才能順利運作。
許多人覺得法律「綁手綁腳」，但法律在束縛我們自身的同時，也同樣「綁住他人的手」，禁止他人侵犯我們的利益領域。這份制約，正是保護我們安全與自由的邊界。
未來人才的關鍵：從「餵養指令」到「價值判斷」
面對AI盛行的時代，法律思維能幫助我們將科技轉化為助力，而非取代我們的思考。
拒絕當指令的操控者：我們不應只是單向餵養指令給AI。
成為科技的領航員：工具再強大，也無法取代靈魂的重量。未來人才需要具備判斷力，帶領科技航向正確的方向。
法律是底線，而法學素養是是優雅的生活方式
廖教授分享在德國留學時最深刻的一句話：「法律不是一門科學，而是一個價值判斷。」法律是社會的底線，而具備法律素養，則能讓我們在底線之上，活得更優雅、更安全。
然而，當這樣的素養不再只是選擇，而是時代的基本能力時，隨著社會對法律的需求逐年增加，傳統知識已不足以應對現代發展。這對法律人來說是挑戰也是機會，
而對一般大眾而言，法律邏輯更是在多元領域中建立「保護自己、與他人共好」價值體系的關鍵力。
講座主題｜解碼孩子的社交情緒力：
心理師陪你玩出SEL成長密碼，給孩子受用一生的心理韌性
主講者｜田宇暄 好好玩心理治療所臨床心理師
數位溝通的斷層：找回被過濾掉的非語言訊息
許多孩子成績優異，卻在人際交往中處處碰壁。在現代餐廳裡常能見到孩子們聚在一起卻各自滑手機，成為「低頭族」。這種數位溝通雖然快速，卻過濾掉了表情、語氣與語調等重要的「非語言訊息」。
田心理師引述阿德勒的名言：「所有的煩惱都來自人際關係。」人類是群聚動物，若能從小鍛鍊孩子的「社交肌肉」，便能讓他們在人際互動中更有餘韻，即使遇到排擠或摩擦，也能學會自我修復並保持心理彈性。
讀懂「冰山之下」：家長是孩子的翻譯員
當孩子在學校受挫，回家鎖門不吃飯時，家長若只看到表面上的「不合群」或「孤僻」，往往會陷入困擾。我們需要學會看見冰山底下的感受——看見孩子對友情的渴望與碰壁的痛苦。
家長的角色是成為「翻譯員」，讀懂孩子內心的求救訊號，而非僅僅給予教條式的社交道理。
社交的本質：不是「閱讀空氣」，而是「建立連結」
社交並非要讓孩子變得八面玲瓏或過度「閱讀空氣」（這反而會給人壓力），而是讓孩子能在適當的時機加入群體，建立真正的連結。
SEL不是死板的學科：它是生活中每一刻的陪伴。
照顧孩子前，先照顧自己：父母自身的情緒韌性，就是給孩子最好的SEL教材。
共同成長的歷程：陪伴孩子長大的過程，其實也是父母重新認識並療癒自己的契機。
情緒衝突時的SEL實踐小撇步
當衝突發生時，請試著引導孩子練習以下步驟：
1.停下動作：暫時中斷衝動反應。
2.覺察呼吸：透過深呼吸穩定情緒。
3.重新對話：在冷靜的狀態下開啟溝通。
田心理師鼓勵家長：多鼓勵孩子去嘗試社交，即使面對任務失敗的挫折感，也要陪伴他們好好消化。社交肌肉的鍛鍊需要時間，而父母的耐心陪伴，正是孩子心理韌性最強大的底氣。
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