當覺醒父母，別當被戳就暴走的「蜥蜴爸媽」

當美國國家認證諮商師留佩萱還在念大學時，跟社團夥伴一起到花蓮帶偏鄉營隊時，她常聽到一些很傳統的教養觀念，比方：「小孩都知道會吵才有糖吃，所以當小孩在吵，不要理他們就對了。」、「給小孩適當的體罰是對的，這樣才管得動！」

留佩萱聽來，直覺哪裡怪怪的，卻又說不出所以然，因為她念的是台大生化系，當時對教育心理、教養觀念並沒有概念，隨後她在學校看見了人本教育基金會的活動員培訓課程海報，馬上報名參加，後來她更成為了人本的數學想想帶隊老師。因為那份喜歡跟孩子接觸的心，後來促使留佩萱去美國讀書時轉讀諮商所。

讀碩士時，留佩萱啃著厚厚一本的《精神疾病診斷與統計手冊第五版》（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，簡稱DSM V），她驚覺幾乎所有心理疾病，都來自於成長中的創傷，因此她開始研究創傷、大腦神經科學、兒童創傷治療包括離婚、家暴、性侵等議題。

76年次的留佩萱雖年輕未婚，但諮商過許多孩子、青少年跟大學生，她發現，許多個案的痛苦來自父母、原生家庭，而童年遭受過越多負面經驗，成年時期得到身心疾病的比例會更高。身為諮商師，她只能在「傷害已經造成」後幫助個案復原。

下層腦被同理接納了，上層腦才會啟動

留佩萱在諮商過程中逐漸發現，有些會造成孩子惡性壓力的教養觀念，依然存在現代社會中。比方教養書上常提到，以「暫停法」、「隔離椅」來處理小孩的壞情緒，有些幼兒園老師甚至跟留佩萱解釋，用法是「小孩幾歲，就要隔離幾分鐘才有效。」然而根據留佩萱所學來分析，大人用隔離法管教，對小孩傳達的訊息是：「我只喜歡你開心的時候，當你被情緒困擾的時候，你要自己去面對，我不會理你，」可是，明明這時孩子最需要的是與人連結、而不是隔離，當下孩子需要有人幫忙安撫引發衝動的情緒腦，重新啟動掌控思考的理性腦。

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